Dzień Drugi- Siłownia :3

Ehh . ciężki dzień .
Nie dałam rady sie obudzić rano , ledwo zwlokłam się z łóżka . Lekcje do 15;15 , test z matmy , sprawdzian dyrektorski  z polskiego . Już po dniu w szkole miałam dość . Do 16 nic nie jadłam , żyłam tylko na wodzie i kilku gumach . Na 15 miałam angielski dodatkowy az do 19.  Ciężko wytrzymać gdy na każdy autobus musisz czekac  i kawałek sie jedzie .
Potem od 20 do 22 siłownia  :D  Według licznika na bieżni spaliłam  ok 200 kcal i przebiegłam 4 kilometry , potem na steperze  jeszcze 150 kcal i ok 3 kilometry. kilka ćwiczeń siłowych na brzuch i rozciąganie .
Padam z nóg. Było naprawde ciężko . Po miesięcznej przerwie ciężko wrócić  do  ćwiczeń .
Ale dam rade , musze :D Będzie dobrze :)

Jestem zadowolona z dzisiejszego bilansu :D  Czuje sie nieźle i w sumie nie jestem głodna .
-serek miss talia 116 kcal
-pomidor 15 kcal
-zupa z brokuła z kurczakiem 222 kcal
- 4 suszone śliwki 50kcal
Razem: 403 kcal

Powodzenia Wam motylki w dążeniu do celu :**
 Troche thinspiracji :D

 Pewnie własnie tak dzisiaj wyglądałam na siłowni hahaha <3